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Unschlagbar das „Sonnen-Vitamin D“ Das Vitamin D ist für unseren Körper unverzichtbar, da es für die Entwicklung starker Knochen verantwortlich ist, vor Diabetes schützen kann und auch einen positiven Wirkung bei Kreislauferkrankungen, Immunschwäche und Rheumatische Erkrankungen haben kann. Wo finde ich das Vitamin D? Vitamin D ist im Fisch, wie Lachs, Hering oder Makrele vorhanden,
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Sport hilft dabei, mit Stress besser umzugehen und sich vor Burn Out zu schützen. Dabei ist es egal, welche Sportart bevorzugt wird. Sprechen wir lieber von Bewegung als von Sport, um auch den letzten Sport- Muffel aus der Reserve zu locken. Manch einer mag lieber tanzen als Yoga, Spazierengehen mit dem Hund als Joggen, Radfahren
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Zur Fortsetzung der oralen Antikoagulatientherapie mit Xarelto 10, Pradaxa 110 bzw. mit Eliquis 2,5 nach elektiven Hüft- und Kniegelenkersatzoperationen während der stationären Anschlussheilbehandlung (AHB). Die Verordnungen der oralen Antikoagulantien zur Prophylaxe venöser Thromboembolien (VTE) erfolgt primär in den operierenden Einrichtungen. Die Patienten erhalten postoperativ Xarelto 10 bzw. Pradaxa 110 jeweils einmal täglich und Eliquis 2,5
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Der Begriff „burn-out“ wird in unserer Klinik für Psychosomatik oft benutzt. Viele Patienten finden sich und ihre Beschwerden darin wieder: als Ausgebrannt-sein, nachdem sie über lange Zeit „gebrannt“ haben, also mit viel Energie und Einsatz ihre Aufgaben erledigt haben. Sie sehen sich als von einer sog. „Stress-Erkrankung“ betroffen. Wenn in Medizin und Psychologie von Stress
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Häufiger fanden sich in den letzten Jahren in den Medien Meldungen darüber, dass psychische Erkrankungen zunehmen. Der Anteil von Fehltagen, die z.B. durch eine Depression verursacht werden, ist im Steigen. Auch wird öfter als früher „burn-out“ als Krankheitsgrund angegeben. Das ist für viele verständlich: unsere Arbeitswelt hat sich enorm verändert. Wir sollen mehr Informationen in
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Jeder der sich intensiver mit dem Phänomen Burn-Out beschäftigt, wird relativ schnell feststellen dass es sich bei diesem Beschwerdebild um ein sehr komplexes und in jeder Hinsicht nicht von einem unerfahrenen Behandler beurteilt werden sollte. Mittlerweile ist es Mode geworden mit dem sehr komplexen Zustandsbild eines Burn-Out merkantile Zwecke zu verfolgen. Bei vielen dieser Anbietern
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Laut der Studie der Bundespsychotherapeutenkammer „Arbeitsunfähigkeit und psychische Erkrankungen 2012“ ist die Zahl der betrieblichen Fehltag, aufgrund des Burn Out Syndroms seit 2004 um fast 1.400 Prozent gestiegen. (Quelle Deutsches Ärzteblatt  07.06.2012) Diese fast unglaubliche Steigerung der Fehltage durch Burn Out zeigt, wie oft Burn Out in unserer Gesellschaft vertreten ist. Immer mehr Menschen leiden
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Kernthema war, dass Psychotherapie auch im hohen Lebensalter noch helfen und wirken kann. Auch wenn sich ältere Menschen nur noch gering Verändern können, lohnt sich eine Psychotherapie für sie, wie man heute weiß. Im Alter ändern sich, im Vergleich zu jüngeren Menschen, jedoch die Krankheitsbilder in der Psychosomatik. So haben ältere Menschen selten ein Burn
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Und es lohnt sich, wie neuste Zahlen beweisen: Seit Einführung der Nichtrauchergesetze 2007/2008 traten 35.000 (!!!) schwere Herz-Kreislauferkrankungen weniger auf als in den Vorjahren. Die Herzinfarkt- Rate ging um 8,6 % zurück. Außerdem kamen weniger zu kleine und zu leichte Babys zur Welt. Die Anzahl der jugendlichen Raucher hat sich in den vergangenen Jahren mehr
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Setzen Sie sich zum Abnehmen realistische Ziele und seien Sie konsequent, den der Körper muss sich an die Umstellung gewöhnen, wenn Sie ihm Jahre lang wenig Aufmerksamkeit geschenkt haben. Bei der Insulin-Trennkost ist es wichtig drei reichliche Mahlzeiten zu sich zu nehmen, an denen Sie sich satt essen können, denn wer hungert, nimmt leicht wieder
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