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In der Psychotherapie ist gewaltfreie Kommunikation ein wichtiges Element bei der Interaktion von Menschen. Durch Worte kann man andere Menschen sehr verletzen ohne dass einem selber dies wirklich bewusst ist. Jeder Mensch hat sein eigenes Gedankengebäude und seine eigene Definition von Begriffen, die sich zum Teil decken und zum Teil nicht decken. So kleine Worte
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Gut ist für Patienten mit Fibromyalgie, kurz genannt FMS, eine ausgewogene Mischung aus sportlichen Aktivitäten, Entspannungs- Methoden, Wärmeanwendungen und natürlich eine umfassende und ausführliche Patientenschulung über Fibromyalgie. Patienten mit dem Fibromyalgie Syndrom bewerten medikamentöse Therapien, wie Antidepressiva oft als negativ. Die Deutsche Rheuma- Liga hat zum Thema Fibromyalgie eine Expertenforum ins Leben gerufen und bietet
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Eine Pflegeversicherung, ist eine Versicherung, die dazu gedacht ist sich im Alter zusätzlich abzusichern. Die normale Krankenversicherung wird das heute nicht mehr leisten können. Darum macht es großen Sinn, sich schon in jungen Jahren um eine Pflegeversicherung zu kümmern. Die Pflegeversicherung wird nur im Falle einer Pflege auch fällig. Was deckt die Pflegeversicherung ab? Es
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Gesundheit ist sehr wichtig, gar keine Frage und die Menschen sind bereit alles zu tun damit sie erhalten bleibt. Doch wenn sich der Patient krank fühlt und der Arzt keine Ursache findet, liegt meist einen psychosomatisches Problem dahinter. Die Anzeichen können verschieden sein doch in den meisten Fällen sind es Kopfschmerzen, Magenbeschwerden, Asthma oder Ausschläge
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Jeder profitiert wenn er den Glimmstängel zur Seite legt, sogar die Nichtraucher. Die meisten Raucher unterschätzen nämlich ihr eigenes Risiko. Viele ältere Raucher sind fälschlicher Weise der Meinung, dass sie zu alt seien zum Aufhören. Das ist natürlich Quatsch. Doch die neuen Zahlen zur Gewichtszunahme nach dem Raucherstopp sind erschreckend. Kein Wunder das viele deswegen
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Demenzerkrankung, Burn out, Mobbing, Depressionen Essstörung sind nur eine keine Auflistung von psychischen Erkrankungen. Psychische Erkrankungen äußern sich durch verschiedene psychische Symptome und haben unterschiedliche psychosomatische Ursachen. Für die Entstehung dieser psychischen Erkrankungen oder psychischen Störungen sind mehrere Faktoren verantwortlich. Neurobiologische Defekte oder Störungen, Vererbung oder Traumen spielen eine große Rolle. Mit psychischen Störungen sind besonders Frauen
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Es gibt viele Ursachen was einen Menschen krank, traurig und labil machen kann. Nicht immer sind körperliche Schäden die Folge. Wenn die Psyche angegriffen wird, dauert die Genesung deutlich länger als bei einer körperlichen Verletzung. Zudem sind die psychischen Heilungsmethoden anspruchsvoller. Trauer macht Krank Nach dem Tot eines Familienmitgliedes oder Partners sind viele Angehörige schnell
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Der Spiegel Online hat ein neues Buch zum Thema Burnout – Hilfe für das erschöpfte ich –veröffentlicht. Burn Out ist heutzutage in aller Munde- Burn Out Themen finden sich im TV, im Radio und in fast allen Zeitschriften erscheint ein Artikel zum Thema Burn Out. Jetzt hat Angela Gatterburg ein Buch über die „Volkskrankheit Burnout“
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Länger leben durch einen gesunden Lebensstil? Laut dem Kungsholmen Project (Quelle Deutsches Ärzteblatt 09/2012) zahlt sich ein aktiver Lebensstil im hohen Alter aus. Unter einem gesunden und aktiven Lebensstil wurde in der Studie mentale Aktivitäten gezählt, wie Bücher lesen, Kreuzworträtsel lösen, Malen, sowie sportliche Aktivitäten wie Wandern, Nordic- Walking, Schwimmen oder Gymnastik und soziale Aktivitäten
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Unweit der Fachklinik St. Lukas  für Psychosomatik und Private Psychiatrie findet zum neunten Mal, am 08.09.2012, der Nordic Walking Marathon, auf der 42 km lange „Durststrecke“, statt. Geschichtliches über Nordic Walking Unter Nordic Walking versteht das Gesundheitsgehen mit speziell entwickelten Stöcken. Marko Kantaneva war der erste der 1997, Nordic Walking als Sportart definierte. Warum soll
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