Blog

Eine in den USA verbreitete „westliche“ Meditationstechnik ist die achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, welche in einer klinischen Studie im amerikanischen Ärzteblatt, Kreuzschmerzen deutlich gelindert hat. Bei einer bewussten Verhaltenstherapie ist die Wirkung genauso  stark. Konstruiert wurde die „Mindfulness-Based Stress Reduction“ (MBSR) in den späten 1970 Jahren von Jon Kabat-Zinn, einem Monekularbiologen an der University of Massachusetts Medical
Read more

Seit 2008 wird immer am dritten Freitag im März der World Sleep Day veranstaltet. Dieses Jahr ist der dritte Freitag der 18. März und das Motto lautet: “Good Sleep is a Reachable Dream” – „Gesunder Schlaf ist ein erreichbarer Traum“. Über die möglichen Probleme mit dem Schlaf, über die eigenen Schlafgewohnheiten sowie um über den
Read more

Die Nummer eins der Volkskrankheiten in Deutschland sind Rückenbeschwerden. Keine Beschwerden in der Wirbelsäule, hatten nur wenige der über 30-jährigen Personen. Andere Rheumaformen, wie z.B. Psoriasis Arthritis, Bechterew und Arthrose können Rückenschmerzen verursachen. Ein Befall der oberen Halswirbel ist z.B. bei der rheumatoiden Arthritis vorstellbar. Die Osteoporose (Knochenschwund) beginnt in den Wechseljahren als primäre Osteoporose
Read more

Im Mittelfeld, des internationalen Vergleiches des Gesundheitsverhaltens von Kindern und Jugendlichen, liegt Deutschland. Dies erläuterte der Medizinsoziologe Matthias Richter bei der Vorstellung der sogenannten HBSC-Studie (Health Behaviour of School-aged Children). Die sogenannte HBSC-Studie läuft unter der Leitung der WHO (Weltgesundheitsorganisation), bei dieser die Daten alle 4 Jahre erhoben werden. 200.000 Schüler, im Alter von elf,
Read more

Sie hält der Belastung von Kopf, Hals, Rumpf und Arme stand und erfüllt somit eine wichtige Haltefunktion, sowie Bewegungen in alle Richtungen. Das sind die wesentlichen Aufgaben der menschlichen Wirbelsäule. Als Prävention im Alltag ist das rückengerechte Verhalten nicht zu missachten. Arbeitgeber in Unternehmen, deren Mitarbeiter stark körperlich arbeiten, sind verpflichtet eine arbeitsmedizinische Vorsorge anzubieten.
Read more

Der Neue Flyer informiert darüber, wann eine Genehmigung der Krankenkassen erforderlich ist und welche Rahmenbedingungen die Krankenbeförderung mit sich bringt. Fragen, die das Thema immer wieder in Erwägung zieht sind beispielsweise die Kostenübernahme durch die Krankenversicherung, Genehmigung der Krankenkassen oder die Wahl des Fahrzeuges sowie der Unterschied zwischen Krankenfahrt und Krankentransport. Weitere Themen sind Regelungen
Read more

Tages-, Kurz- und Verhinderungspflege kennen die meisten Angehörigen. Welche aber mit Ausnahme von Pflegediensten, von weniger als einem Fünftel verwendet werden, berichtet das Wissenschaftliche Institut der AOK anhand einer Befragung. Gründe der Befragten waren z.B. hohe Kosten, schlechte Erreichbarkeit oder keine Pflege einer fremden Person. „Hier zeigt sich ein tief sitzendes Selbstverständnis von familiärer Pflege,
Read more

In allen europäischen Länder nimmt die Bewegungsarmut, das Übergewicht und die chronischen Erkrankungen zu. 50 Prozent aller Frauen und 70 Prozent aller Männer sind übergewichtig, sowie ein Viertel der Deutschen sogar stark übergewichtig ist. Auf Krankheiten und Nahrung will der Verband für Ernährung und Diätetik am Tag der gesunden Ernährung, am 7. März, hinweisen. Zum
Read more

Mitsprache ohne Mitbestimmung Der Gemeinsame Bundesauschuss (G-BA) hat entschieden, die Richtlinie über Leistungen zur medizinischen Rehabilitation vom 16. März 2004 zu ändern.  Die  Änderungen betreffen im Wesentlichen die Vereinfachung des Reha-Verordnungsverfahrens sowie die Stärkung der Patientenrechte und sollen voraussichtlich im Frühjahr 2016 in Kraft treten. Die bisher gültige Reha-Richtlinie sieht bereits in § 2 Absatz
Read more

Am 20. März findet traditionell, am Palmsonntag der Frühlingsmarkt in Bad Griesbach statt. Am Markt sind zahlreiche Händler und nebenbei haben wie immer, die Geschäfte geöffnet. Das Sortiment des Marktes ist wieder groß, z.B. mit Handarbeiten, Keramik, Deko-Artikeln, Spielzeug, Taschen, Hüte, Körbe und Textilien. Otto Wunsch, Organisator des Frühjahrsmarktes, versichert: „Wir bemühen uns, den Besuchern
Read more