Kann ein Burn out Selbsttest mir helfen?

Burn Out Selbsttest

Burn Out wird meist als starke, anhaltende Müdigkeit, schnelle Überforderung und starker Stress von Burn Out Betroffenen beschrieben.

Die Ursachen für Burn Out können sehr unterschiedlich sein. Auffällig häufig wird von Patienten, die an Burn Out erkrankt sind, beschrieben, dass sie sehr selbstkritisch mit sich umgegangen sind und immer an Rande ihrer Leistungsgrenze gearbeitet haben.
Unterschied Depression und Burn out?

Da die Symptome von Burn Out und Depression oft nur schwer zu unterscheiden sind, ist ein Besuch bei einem Facharzt für Psychosomatik zu empfehlen, da nur ein Facharzt die Symptome genau zuordnen kann.
Burn out Tests- ersetzen sie einen Arzttermin?

Viele online Portale bieten heute schon Burn Out Test an. Ein Burn Out Selbsttest frägt häufige Symptome bei Burn Out ab und erstellt dadurch ein Burn Out Profil. Lassen Sie sich jedoch nicht nur von einem Testergebnis leiten. Wir bitten Sie, da ein Test nie eine fachärztliche Diagnose erstellen kann, wenn Sie das Gefühl haben, sie könnten an Burn out erkranken oder ein Testauswertung ihnen eine Burn out Syndrom bestätigt, sich bitte an einem Facharzt oder ihren Hausarzt zu wenden.